五味子泡酒主要有滋補(bǔ)肝腎、寧心安神、斂肺止咳等作用。五味子性溫味酸，歸肺、腎、心經(jīng)，常用于改善失眠多夢、久咳虛喘、遺精滑精等癥狀。
1、滋補(bǔ)肝腎
五味子中的木脂素類成分能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。適合長期熬夜或慢性肝病患者輔助調(diào)理，但酒精過敏或肝功能異常者慎用。
2、寧心安神
五味子酸收之性可抑制中樞神經(jīng)興奮，對心腎不交導(dǎo)致的失眠心悸有緩解作用。常與酸棗仁配伍增強(qiáng)效果，但焦慮癥患者需遵醫(yī)囑使用。
3、斂肺止咳
五味子能收斂肺氣，對慢性支氣管炎、肺氣腫等引起的虛性久咳有效。泡酒時可加入適量蜂蜜潤肺，但急性呼吸道感染期間禁用。
4、抗氧化
五味子多糖和五味子醇具有清除自由基作用，可延緩細(xì)胞衰老。每日飲用20-30毫升為宜，過量可能引起胃部不適。
5、調(diào)節(jié)免疫
五味子提取物能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。適合體質(zhì)虛弱人群秋冬季節(jié)適量飲用，但自身免疫性疾病患者禁用。
泡制時建議選用50度以下純糧酒，每500毫升酒添加30克干燥五味子，密封浸泡15天后過濾飲用。飲用期間避免辛辣刺激食物，高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化。若出現(xiàn)口干舌燥、便秘等上火癥狀需停用，孕婦及陰虛火旺者不宜服用。長期飲用者建議每飲用2周停用1周，并定期進(jìn)行肝功能檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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