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五味子菟絲子泡酒的功效與作用

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五味子菟絲子泡酒具有補益肝腎、固精縮尿、安神益智等功效，適用于肝腎不足、遺精滑精、失眠多夢等癥狀。

1、補益肝腎

五味子酸甘溫潤，歸肺腎心經(jīng)，能收斂固澀益氣生津；菟絲子甘平，歸肝腎經(jīng)，可補陽益陰固精縮尿。兩者合用泡酒可增強補肝腎作用，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎虧虛癥狀。建議每日飲用10-20毫升，陰虛火旺者慎用。

2、固精止遺

菟絲子含黃酮類成分能抑制平滑肌收縮，五味子中的木脂素可調(diào)節(jié)性腺功能。兩者協(xié)同可緩解遺精滑精、夜尿頻多，對腎氣不固型前列腺炎有輔助療效。飲用時需避免與寒涼食物同食，連續(xù)服用不宜超過2個月。

3、改善睡眠

五味子中的五味子甲素能延長慢波睡眠時間，菟絲子多糖具有鎮(zhèn)靜作用。藥酒適用于心腎不交導致的入睡困難、多夢易醒，建議睡前1小時溫服15毫升。嚴重失眠者應配合安神補腦液等中成藥使用。

4、抗氧化抗衰

兩種藥材均含多種抗氧化成分，菟絲子多糖可清除自由基，五味子醇提物能提高SOD活性。長期適量飲用有助于延緩衰老，改善更年期潮熱盜汗癥狀。建議選用50度以上純糧酒浸泡，每日用量不超過30毫升。

5、調(diào)節(jié)免疫

菟絲子總黃酮可促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，五味子多糖能增強巨噬細胞活性。藥酒對體質(zhì)虛弱、易感冒人群有調(diào)理作用，但自身免疫性疾病患者禁用。浸泡時間以30-45天為宜，需避光密封保存。

飲用五味子菟絲子藥酒期間應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激食物，可配合食用黑芝麻、核桃等補腎食材。注意觀察身體反應，如出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應減量停用。慢性病患者及孕婦應在醫(yī)師指導下使用，服藥期間禁止駕駛或高空作業(yè)。建議每年連續(xù)服用不超過3個月，必要時可間隔1個月后再行飲用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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