手骨節(jié)疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷或腱鞘炎等原因引起，可通過藥物治療、物理治療或手術(shù)等方式緩解。手骨節(jié)疼痛通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、晨僵或局部發(fā)熱等癥狀。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退行性變、長期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動時(shí)疼痛加劇等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。急性期需減少關(guān)節(jié)活動，慢性期可進(jìn)行適度康復(fù)訓(xùn)練。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫痛、晨僵超過1小時(shí)等癥狀。可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片或艾拉莫德片等藥物控制病情。需定期監(jiān)測肝腎功能，避免關(guān)節(jié)受涼。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、嘌呤代謝紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)劇烈疼痛、關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片或秋水仙堿片等藥物調(diào)節(jié)尿酸。發(fā)作期需嚴(yán)格低嘌呤飲食，限制動物內(nèi)臟攝入。
4、外傷
手部外傷可能與碰撞、扭傷或骨折等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部淤血、壓痛或關(guān)節(jié)畸形等癥狀。輕微損傷可通過冰敷、制動處理，嚴(yán)重骨折需進(jìn)行手法復(fù)位或鋼板內(nèi)固定手術(shù)?；謴?fù)期可配合紅外線理療促進(jìn)愈合。
5、腱鞘炎
腱鞘炎可能與反復(fù)摩擦、過度使用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動時(shí)彈響、局部壓痛或握力下降等癥狀。可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏或局部封閉治療。日常應(yīng)避免重復(fù)性手部動作，佩戴護(hù)具減輕負(fù)荷。
手骨節(jié)疼痛患者需注意關(guān)節(jié)保暖，避免提重物或長時(shí)間使用電子設(shè)備。飲食上可增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少高糖高脂攝入。適度進(jìn)行握力球訓(xùn)練或手指伸展運(yùn)動，但急性發(fā)作期應(yīng)以休息為主。若疼痛持續(xù)加重或伴隨關(guān)節(jié)變形，應(yīng)及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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