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心率118正常嗎

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心率118次/分是否正常需結(jié)合具體情況判斷，在運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等生理狀態(tài)下通常是正常的，而在靜息狀態(tài)下則可能提示存在異常。

人體心率會(huì)隨著身體活動(dòng)水平變化，在進(jìn)行跑步、爬樓梯等體力活動(dòng)時(shí)，心臟需要泵出更多血液以滿足肌肉對(duì)氧氣和能量的需求，心率自然會(huì)加快，達(dá)到每分鐘118次屬于常見(jiàn)的生理性反應(yīng)，活動(dòng)停止后心率會(huì)逐漸恢復(fù)至日常水平。飲用咖啡、濃茶等含咖啡因的飲料，或處于緊張、興奮、焦慮等情緒中，也會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率一過(guò)性增快，這些情況下的心率升高通常是暫時(shí)的，誘因去除后可自行緩解。

如果在安靜休息、未受明顯干擾的情況下，多次測(cè)量心率均持續(xù)在118次/分，則不屬于正常范圍，可能被稱(chēng)為竇性心動(dòng)過(guò)速。這種情況可能與身體存在某些狀況有關(guān)，例如發(fā)熱、感染、貧血或甲狀腺功能亢進(jìn)癥，身體代謝率增快會(huì)促使心率上升。一些心臟本身的問(wèn)題，如心肌炎、心力衰竭的早期階段，也可能導(dǎo)致心率代償性增快。服用某些藥物或存在電解質(zhì)紊亂也可能影響心率。

若發(fā)現(xiàn)靜息心率持續(xù)偏快，或伴有心慌、胸悶、頭暈、氣短等不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查以明確原因。日常生活中應(yīng)注意監(jiān)測(cè)心率變化，避免過(guò)度攝入刺激性飲品，保持情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心臟功能，使靜息心率維持在健康范圍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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