肺不好可能是免疫力低下、環(huán)境因素等導(dǎo)致的,一般可通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙、中藥調(diào)理、西藥治療等方式改善。
1.飲食調(diào)理:患者平時(shí)可多攝入銀耳、雪梨等清肺食物,有助于改善肺部情況。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打太極拳等方式,可以增強(qiáng)體質(zhì),改善肺部功能。
3.戒煙:如果有吸煙的習(xí)慣,應(yīng)盡快戒煙,以免對(duì)肺部產(chǎn)生較大的不良影響。
4.中藥調(diào)理:患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用連翹、薄荷、防風(fēng)等中藥,有助于提升肺部功能。
5.西藥治療:患者也可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺顆粒、阿昔洛韋片、異煙肼片等藥物改善肺部不適。
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,保證充足的睡眠。
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