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傷風(fēng)和風(fēng)寒有什么區(qū)別

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傷風(fēng)與風(fēng)寒均屬于中醫(yī)外感病范疇，但傷風(fēng)多指普通感冒，風(fēng)寒則是感冒的一種證型，兩者在病因、癥狀及治療上存在差異。

傷風(fēng)主要由風(fēng)邪侵襲肺衛(wèi)引起，常伴隨細(xì)菌或病毒感染，如鼻病毒、冠狀病毒等。風(fēng)寒則是風(fēng)邪與寒邪共同致病，多因受涼后寒邪束表，導(dǎo)致毛孔閉塞、衛(wèi)陽被遏，常見于氣溫驟降或淋雨受寒后。

傷風(fēng)以鼻塞、流清涕、打噴嚏為主，可能伴有輕微咽癢或低熱。風(fēng)寒則表現(xiàn)為明顯惡寒、無汗、頭痛、肢體酸痛，鼻涕清稀量多，舌苔薄白，脈象浮緊，發(fā)熱程度通常較傷風(fēng)更顯著。

傷風(fēng)癥狀較輕，病程較短，一般3-5天可自愈。風(fēng)寒因寒邪凝滯，癥狀持續(xù)時間較長，若不及時干預(yù)可能發(fā)展為咳嗽、痰白稀等寒邪入里的表現(xiàn)，甚至引發(fā)支氣管炎。

傷風(fēng)以疏風(fēng)解表為主，可選用板藍(lán)根顆粒、銀翹解毒片等中成藥。風(fēng)寒需辛溫解表，常用荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物，配合生姜紅糖水發(fā)汗散寒。兩者均需避免使用寒涼藥物或食物。

傷風(fēng)預(yù)防需注意通風(fēng)換氣、勤洗手。風(fēng)寒則強(qiáng)調(diào)防寒保暖，尤其頭頸背部防護(hù)，冬季可適度食用蔥、姜、紫蘇等辛溫食材。劇烈運(yùn)動后及時擦干汗水，避免汗出當(dāng)風(fēng)。

日常出現(xiàn)持續(xù)高熱、胸悶氣促等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)?；謴?fù)期宜進(jìn)食易消化食物如小米粥，避免生冷油膩。風(fēng)寒患者可配合艾灸大椎、風(fēng)門等穴位，傷風(fēng)恢復(fù)后建議適度鍛煉增強(qiáng)衛(wèi)表功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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