血糖高可能引發(fā)急性并發(fā)癥和慢性器官損害,主要危害包括糖尿病酮癥酸中毒、心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變及周圍神經(jīng)病變。
短期血糖急劇升高可導致糖尿病酮癥酸中毒,表現(xiàn)為惡心嘔吐、呼吸深快、意識模糊,嚴重時危及生命。高滲高血糖綜合征多見于老年人,可能出現(xiàn)脫水、嗜睡甚至昏迷。
長期高血糖加速動脈粥樣硬化,增加心肌梗死、腦卒中風險。血糖波動會損傷血管內(nèi)皮細胞,促進血栓形成,同時伴隨高血壓、血脂異常時危害更顯著。
持續(xù)高血糖導致腎小球濾過率下降,早期出現(xiàn)微量白蛋白尿,后期發(fā)展為大量蛋白尿和腎功能衰竭,需透析治療。嚴格控制血糖可延緩糖尿病腎病進展。
血糖升高會引起視網(wǎng)膜微血管病變,初期表現(xiàn)為視物模糊,后期可能出現(xiàn)玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫離導致失明。定期眼底檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變。
周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)為四肢麻木刺痛,自主神經(jīng)病變可引起胃輕癱、排尿障礙。血糖控制不佳還會導致糖尿病足,嚴重者需截肢。
建議血糖異常者每日監(jiān)測空腹及餐后血糖,保持規(guī)律運動如快走、游泳等有氧活動,飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,限制精制糖攝入,定期檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查,出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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