膝蓋內側疼不一定是半月板損傷，還可能是內側副韌帶損傷、骨關節(jié)炎、鵝足滑囊炎、內側半月板囊腫等原因引起。
一、內側副韌帶損傷
膝關節(jié)受到外翻應力時容易導致內側副韌帶損傷，表現(xiàn)為膝蓋內側局限性疼痛和壓痛，膝關節(jié)側方應力試驗可誘發(fā)疼痛。輕度損傷可通過休息、冰敷及佩戴支具固定治療，重度完全斷裂需手術修復韌帶。
二、骨關節(jié)炎
中老年人群因關節(jié)軟骨退變易發(fā)生骨關節(jié)炎，除膝蓋內側疼痛外常伴有關節(jié)僵硬和活動受限。X線檢查可見關節(jié)間隙變窄和骨贅形成。治療包括口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物，配合關節(jié)功能鍛煉。
三、鵝足滑囊炎
鵝足滑囊位于膝關節(jié)內側，長期過度摩擦或壓力可引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為膝關節(jié)前內側疼痛，上下樓梯時加重。超聲檢查可明確診斷，治療采用休息、非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊，嚴重者可行滑囊穿刺抽液。
四、內側半月板損傷
膝關節(jié)旋轉扭傷易導致內側半月板撕裂，典型癥狀為膝蓋內側關節(jié)間隙壓痛、交鎖感和彈響。磁共振成像能清晰顯示半月板損傷程度，急性期可關節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液，嚴重撕裂需關節(jié)鏡下成形術。
五、內側半月板囊腫
半月板退變或損傷后可能形成囊腫，在膝蓋內側出現(xiàn)局限性腫脹和疼痛，膝關節(jié)屈伸活動時癥狀加劇。超聲或磁共振可確診，治療包括囊腫穿刺抽吸或關節(jié)鏡下半月板切除術。
膝關節(jié)疼痛患者應注意休息制動，避免爬山、深蹲等加重關節(jié)負荷的活動，行走時使用手杖分擔壓力，體重超標者需控制體重，疼痛急性期可局部冰敷，慢性期適當進行股四頭肌等長收縮訓練，日常飲食多攝入富含鈣質和維生素D的食物，癥狀持續(xù)不緩解應及時至骨科就診，通過專業(yè)檢查明確病因后針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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