心率104次/分屬于輕度心動(dòng)過速,可能增加心臟負(fù)擔(dān),但具體危害需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。心動(dòng)過速可能與生理性因素、心血管疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。
健康人群在運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用咖啡后可能出現(xiàn)短暫心率加快,通常無顯著危害,休息后可自行恢復(fù)。長(zhǎng)期心率偏快可能增加心肌耗氧量,誘發(fā)心悸、胸悶等癥狀,甚至影響心臟功能。部分人群可能因貧血、發(fā)熱等病理狀態(tài)導(dǎo)致心率代償性增快,需針對(duì)原發(fā)病治療。
持續(xù)性心動(dòng)過速可能提示潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)。心律失常如房顫、室上性心動(dòng)過速等可導(dǎo)致心臟泵血效率下降,增加血栓形成概率。甲狀腺功能亢進(jìn)患者因代謝亢進(jìn)常伴心率增快,可能引發(fā)心臟擴(kuò)大。未經(jīng)控制的高血壓合并心率增快會(huì)加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。少數(shù)情況下,心肌炎、心力衰竭等嚴(yán)重疾病也會(huì)表現(xiàn)為心率異常。
建議日常監(jiān)測(cè)靜息心率,避免過量攝入咖啡因和酒精。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可幫助改善心臟功能,但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)以心率不超過220-年齡×0.7為參考。若伴隨頭暈、胸痛或持續(xù)心率超過100次/分,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖、甲狀腺功能等檢查。確診病理性心動(dòng)過速需遵醫(yī)囑使用美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物,切忌自行調(diào)整用藥。
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