楸馬核果一般是指楸樹的成熟果核，食用時需謹慎處理，通常建議經(jīng)過充分加熱或?qū)I(yè)炮制后少量食用，不宜生食。
楸馬核果含有微量毒性成分，直接生食可能引起口腔麻木、惡心等不適。將其徹底煮沸或蒸熟后，毒性會有所降低，可偶爾作為特殊風味食材嘗試。民間也有將其曬干后研磨成粉，用作調(diào)味料的用法，但用量須極少。由于楸樹種類多樣，果核成分存在差異，若無經(jīng)驗，最好避免自行采摘食用。市面罕見其作為食品銷售，若想體驗其風味，應選擇由可靠渠道提供的、明確標注可食用的加工制品。
食用楸馬核果前，務必確認果實來源安全，避免誤采有毒植物。初次嘗試應極少量，觀察身體有無過敏或不適反應。日常飲食中，更推薦通過常見堅果如核桃、杏仁等獲取營養(yǎng)，這些食物安全性高且營養(yǎng)豐富。若誤食楸馬核果后出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，須立即停止食用并及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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