頭發(fā)干枯、脫發(fā)的原因通常包括頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足、頻繁洗頭、精神壓力過大、貧血、甲狀腺疾病等。建議遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。
1.頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足：經(jīng)常偏食、挑食，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，從而出現(xiàn)頭發(fā)干枯、脫發(fā)的現(xiàn)象。日常注意均衡飲食，改掉偏食、挑食的習(xí)慣。
2.頻繁洗頭：如果洗頭過于頻繁，頭皮的皮脂可能會(huì)分泌過少，進(jìn)而無法滋潤(rùn)頭發(fā)，從而導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)干枯、脫發(fā)的情況。日常盡量減少洗頭的次數(shù)，建議2-3天洗一次。
3.精神壓力過大：可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響免疫系統(tǒng)，從而造成頭發(fā)變得干枯。并出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。通過看電視、聽歌、跑步等方式緩解壓力。
4.貧血：經(jīng)常貧血可能會(huì)引起頭發(fā)干枯、脫發(fā)的現(xiàn)象?；颊呖蛇m當(dāng)食用桂圓、菠菜、牛肉等食物緩解貧血癥狀。
5.甲狀腺疾?。和ǔ＜谞钕偌に貙?duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)比較重要，一般分泌過多或過少均可能會(huì)使頭發(fā)出現(xiàn)干枯、脫發(fā)的現(xiàn)象。患者通?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、醋酸潑尼松片等藥物。
生活中應(yīng)減少使用卷發(fā)棒、吹風(fēng)機(jī)以及燙發(fā)器等工具，以免對(duì)頭發(fā)造成傷害。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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