骨裂的康復(fù)時間一般為4-8周,具體時間與損傷部位、嚴(yán)重程度及個體差異有關(guān)。
骨裂通常指不完全性骨折,康復(fù)過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期。炎癥期持續(xù)1-2周,表現(xiàn)為局部腫脹疼痛,需制動處理。修復(fù)期持續(xù)3-6周,骨痂開始形成,可逐步進(jìn)行低強度活動。重塑期持續(xù)2-4周,骨組織重建完成,功能逐漸恢復(fù)。上肢骨裂如橈骨遠(yuǎn)端骨折恢復(fù)較快,約4-6周;下肢承重部位如脛骨骨折需6-8周。青少年恢復(fù)速度常快于老年人,營養(yǎng)狀況良好者愈合時間相對縮短??祻?fù)期間需定期復(fù)查X線,觀察骨痂生長情況。
建議保持均衡飲食,適當(dāng)補充鈣質(zhì)與維生素D,避免吸煙飲酒影響愈合。遵醫(yī)囑進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉,初期以被動活動為主,后期增加主動訓(xùn)練強度。使用支具或石膏固定期間注意觀察肢體血液循環(huán),出現(xiàn)異常疼痛、麻木需及時就醫(yī)。康復(fù)后期可配合物理治療促進(jìn)功能恢復(fù),但需避免過早負(fù)重或劇烈運動導(dǎo)致二次損傷。
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