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身體突然變成過敏體質(zhì)是怎么回事，怎么辦

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身體突然變成過敏體質(zhì)可能是熬夜、運(yùn)動不足、壓力過大、流行性感冒、濕疹等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

1.熬夜：若長期熬夜，可能會導(dǎo)致體質(zhì)變差，變成過敏體質(zhì)。建議規(guī)律作息，保持充足的睡眠時(shí)間，睡7-9小時(shí)。

2.運(yùn)動不足：如果不愛運(yùn)動，可能會影響免疫力，成為過敏體質(zhì)。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、慢跑等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

3.壓力過大：若長期處于壓力下，可能會導(dǎo)致免疫力下降。建議保持良好的心態(tài)，可以多和家人傾訴，減少壓力。

4.流行性感冒：若感染流行性感冒病毒，可能會患上此病，導(dǎo)致免疫紊亂?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物進(jìn)行緩解。

5.濕疹：此病與遺傳、環(huán)境刺激等原因有關(guān)，可能會容易發(fā)生過敏反應(yīng)?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑、醋酸潑尼松乳膏等藥物進(jìn)行改善。

日常生活中，患者應(yīng)避免已知過敏原，如花粉、塵螨等，還要保持室內(nèi)通風(fēng)，定期清洗床上用品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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