極泉穴是手少陰心經(jīng)的起始穴位，具有寬胸理氣、通絡(luò)止痛、寧心安神的作用，主治心痛、心悸、胸悶、脅肋疼痛、肩臂疼痛、腋臭以及上肢不遂等病癥。

一、寬胸理氣

極泉穴位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處，其深層解剖結(jié)構(gòu)靠近臂叢神經(jīng)和腋動(dòng)脈。從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論看，該穴為心經(jīng)氣血所發(fā)之處，刺激此穴能疏通心經(jīng)氣血，調(diào)節(jié)心胸氣機(jī)。當(dāng)情志不暢、氣機(jī)郁滯導(dǎo)致胸悶、脅肋脹痛時(shí)，按揉或針刺極泉穴有助于舒展氣機(jī)，緩解因氣滯引起的胸部憋悶感和兩脅不適。這種作用對(duì)于因情緒緊張、壓力大引起的功能性胸悶有較好的調(diào)理效果。

二、通絡(luò)止痛

極泉穴位于肩臂與軀干的連接樞紐，是經(jīng)脈氣血由軀干流向手臂的重要通道。刺激該穴位能疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血，對(duì)于因風(fēng)寒濕邪侵襲、跌打損傷或長期勞損導(dǎo)致的肩臂部經(jīng)絡(luò)痹阻、氣血運(yùn)行不暢有良好效果。主治范圍包括肩關(guān)節(jié)周圍炎引起的肩臂疼痛、活動(dòng)受限，以及頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的上肢麻木、疼痛。通過點(diǎn)按或艾灸，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松緊張的肌肉和筋膜，從而緩解疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

三、寧心安神

極泉穴歸屬于手少陰心經(jīng)，心主神明，與人的精神、意識(shí)、思維活動(dòng)密切相關(guān)。該穴具有調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血、安定神志的功效。對(duì)于心火亢盛、心陰不足或痰熱擾心所引起的心悸、心煩、失眠、多夢(mèng)等癥狀，刺激極泉穴能起到一定的鎮(zhèn)靜安神作用。它常與其他安神穴位如神門穴、內(nèi)關(guān)穴配合使用，用于輔助調(diào)理心臟神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等伴有心慌、焦慮、睡眠障礙的情況。

四、主治心痛心悸

極泉穴是治療心系疾病的重要穴位。中醫(yī)認(rèn)為心經(jīng)氣血在此匯聚，刺激該穴能直接作用于心臟，緩解心脈痹阻。主治由心氣不足、心脈瘀阻引起的心前區(qū)疼痛、心慌、氣短。這可能與冠心病心絞痛、心肌炎、心律失常等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性或持續(xù)性的胸悶痛、心跳不規(guī)則、自覺心跳沉重。在急性發(fā)作時(shí)，用力彈撥極泉穴處的肌腱，產(chǎn)生麻電感傳導(dǎo)至手指，可作為臨時(shí)緩解心區(qū)不適的應(yīng)急方法，但須明確，這不能替代緊急醫(yī)療救治。

五、主治腋臭肢麻

極泉穴位于腋窩，局部刺激能調(diào)節(jié)該區(qū)域的汗腺分泌和神經(jīng)功能。對(duì)于濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的腋下多汗、異味，即腋臭，針灸該穴有一定輔助改善作用。同時(shí)，該穴深層有臂叢神經(jīng)通過，對(duì)于因神經(jīng)受壓或損傷導(dǎo)致的上肢感覺異常，如手臂內(nèi)側(cè)及小指的麻木、感覺減退，刺激極泉穴能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。這在臂叢神經(jīng)損傷、胸廓出口綜合征或中風(fēng)后上肢不遂的康復(fù)治療中常有應(yīng)用，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

極泉穴的保健可結(jié)合日常進(jìn)行，如用拇指指腹輕柔按揉對(duì)側(cè)腋窩極泉穴，每次1-2分鐘，以感覺輕微酸脹為度，有助于舒緩心胸、放松肩臂。進(jìn)行擴(kuò)胸、伸展等運(yùn)動(dòng)也有助于刺激此區(qū)域。但需注意，該穴深處有重要血管神經(jīng)，自我按壓不宜用力過猛。若出現(xiàn)持續(xù)或劇烈的心胸疼痛、嚴(yán)重心悸，或明確診斷為心臟疾病、肩周炎急性期等，必須及時(shí)就醫(yī)，由中醫(yī)師或針灸醫(yī)師進(jìn)行專業(yè)診斷與治療，切勿自行深刺或強(qiáng)刺激該穴位，以免造成損傷。