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發(fā)燒用熱毛巾還是冷毛巾敷額頭

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發(fā)燒時(shí)通常建議用溫毛巾敷額頭,體溫超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)寒戰(zhàn)時(shí)可改用冷毛巾。體溫調(diào)節(jié)中樞異常、感染等因素可能引起發(fā)熱,需根據(jù)體溫變化選擇物理降溫方式。

低熱階段用溫毛巾擦拭額頭、頸部等部位有助于擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)散熱。水溫控制在32-34℃最接近人體表皮溫度,避免因溫差過(guò)大導(dǎo)致血管收縮反而不利散熱。溫水蒸發(fā)時(shí)能帶走體表熱量,同時(shí)不會(huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞引發(fā)寒戰(zhàn)??膳浜隙囡嬎p少衣物等基礎(chǔ)護(hù)理措施。

高熱或寒戰(zhàn)階段需改用冷毛巾冷敷,此時(shí)體溫中樞設(shè)定點(diǎn)已上調(diào),體表需要快速降溫。冷敷能通過(guò)傳導(dǎo)作用直接降低局部溫度,但需避開(kāi)枕后、心前區(qū)等敏感部位。若出現(xiàn)皮膚蒼白、發(fā)抖等寒冷反應(yīng)應(yīng)立即停止,防止加重代謝紊亂。冷敷時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘,需間隔觀察體溫變化。

物理降溫期間應(yīng)每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng),選擇透氣棉質(zhì)衣物。若持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)、出現(xiàn)意識(shí)模糊或抽搐,或嬰幼兒體溫超過(guò)39℃伴拒食,須及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、腦膜炎等疾病。退熱藥物需遵醫(yī)囑使用,布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚栓劑等劑型更適用于兒童,成人可選擇阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等,但禁止混用不同退熱藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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