發(fā)燒時通常建議用溫毛巾敷額頭,若體溫超過38.5攝氏度可用冷毛巾輔助降溫。
溫毛巾敷額頭通過擴(kuò)張局部血管促進(jìn)散熱,同時避免低溫刺激引發(fā)寒戰(zhàn)。水溫控制在32-34攝氏度為宜,將毛巾擰至半干后敷于前額,每3-5分鐘更換一次。這種方法適合體溫上升期和持續(xù)期的低熱患者,能緩解頭痛等不適感。冷毛巾適用于高熱階段,采用20-30攝氏度的涼水浸濕毛巾,敷于額頭的同時可配合擦拭頸部、腋窩等大血管處。但需注意冷敷時間不超過10分鐘,避免皮膚凍傷或引起反射性體溫升高。嬰幼兒及年老體弱者應(yīng)慎用冷敷,可能誘發(fā)循環(huán)障礙。
無論冷敷或熱敷均不能替代藥物治療。體溫持續(xù)超過39攝氏度或伴有意識模糊、抽搐等癥狀時,應(yīng)立即就醫(yī)。發(fā)熱期間需保持室內(nèi)通風(fēng),每日飲水不少于2000毫升,選擇易消化的粥類、果蔬等食物。家長應(yīng)定時監(jiān)測兒童體溫變化,避免過度包裹衣物,必要時遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴0被拥蝿┑韧藷崴幬铩?/p>
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