被太陽曬后皮膚瘙癢可能與日光性皮炎、光敏性反應(yīng)、皮膚干燥、紫外線過敏或汗液刺激等因素有關(guān)。日光性皮炎是皮膚對(duì)紫外線過度敏感引發(fā)的炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、灼熱感和瘙癢。
1、日光性皮炎
日光性皮炎主要由中波紫外線引起，皮膚暴露部位如面部、頸部會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的紅斑，伴隨水腫和瘙癢。嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰或脫屑。治療需避免日曬，外用爐甘石洗劑緩解瘙癢，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或鹵米松乳膏。
2、光敏性反應(yīng)
服用光敏性藥物如四環(huán)素類抗生素或接觸光敏性物質(zhì)后，皮膚對(duì)紫外線敏感性增強(qiáng)。表現(xiàn)為曬后數(shù)小時(shí)出現(xiàn)刺痛性紅斑，可能擴(kuò)散至非暴露部位。需停用可疑藥物，使用復(fù)方薄荷腦軟膏止癢，必要時(shí)口服氯雷他定片。
3、皮膚干燥
日曬加速皮膚水分蒸發(fā)，角質(zhì)層屏障功能受損引發(fā)瘙癢。多見于老年人或干性膚質(zhì)，皮膚可見細(xì)碎鱗屑。建議曬后及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。
4、紫外線過敏
特應(yīng)性體質(zhì)人群對(duì)紫外線產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，曬后出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹伴劇烈瘙癢。癥狀多在24小時(shí)內(nèi)消退，可冷敷緩解，反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行光敏試驗(yàn)，遵醫(yī)囑使用依巴斯汀片或西替利嗪膠囊。
5、汗液刺激
高溫環(huán)境下汗液中的鹽分結(jié)晶刺激皮膚，尤其易發(fā)生在皮膚褶皺處。表現(xiàn)為針尖大小紅疹伴刺癢。需及時(shí)清潔汗液，穿著透氣衣物，局部使用痱子粉保持干燥。
曬后皮膚護(hù)理應(yīng)避免搔抓，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。日常需規(guī)律使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。戶外活動(dòng)盡量選擇紫外線較弱的時(shí)段，佩戴寬檐帽和太陽鏡進(jìn)行物理防護(hù)。飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素E的堅(jiān)果，有助于修復(fù)光損傷。若瘙癢持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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