肌筋膜炎的中醫(yī)辨證治療主要包括風寒濕痹型、氣滯血瘀型、氣血兩虛型、肝腎不足型、濕熱蘊結(jié)型五種證型，需結(jié)合具體證型采用祛風散寒、活血化瘀、補益氣血等方法治療。
1、風寒濕痹型
風寒濕邪侵襲肌表導致經(jīng)絡閉阻，表現(xiàn)為肌肉酸痛遇寒加重、關(guān)節(jié)屈伸不利。治療以祛風散寒除濕為主，常用獨活寄生湯加減，配合艾灸阿是穴?；颊咝枳⒁獗Ｅ軡?，可配合羌活、防風等藥材煎湯熏洗。
2、氣滯血瘀型
多因外傷或勞損致氣血運行不暢，癥狀為局部刺痛拒按、夜間加重。治療宜行氣活血化瘀，方選身痛逐瘀湯，配合刺絡拔罐療法。日常可適量飲用紅花山楂茶輔助調(diào)理。
3、氣血兩虛型
常見于久病體弱患者，表現(xiàn)為肌肉萎軟無力、勞累后加重。治療需益氣養(yǎng)血通絡，選用八珍湯合黃芪桂枝五物湯，配合溫和推拿手法。建議食用山藥紅棗粥等藥膳調(diào)養(yǎng)。
4、肝腎不足型
中老年患者多見，伴腰膝酸軟、頭暈耳鳴。治當補益肝腎強筋壯骨，方用左歸丸加減，配合杜仲、牛膝等藥材熱敷。避免過度勞累，適當練習八段錦。
5、濕熱蘊結(jié)型
多發(fā)于夏季或濕熱環(huán)境，癥狀為肌肉灼熱脹痛、苔黃膩。治療需清熱利濕通絡，常用四妙丸配合刮痧療法。飲食宜清淡，可食用薏苡仁赤小豆粥。
肌筋膜炎患者除規(guī)范治療外，應注意保持規(guī)律作息，避免久坐久站等固定姿勢，適度進行太極拳、游泳等低強度運動促進氣血流通。飲食方面根據(jù)證型選擇相應食療方案，如氣血兩虛型可多食龍眼肉、黑芝麻等補益之品，濕熱型需忌食辛辣油膩。治療期間應遵醫(yī)囑定期復診調(diào)整方藥，配合中藥熏蒸、離子導入等物理療法可增強療效。急性發(fā)作期宜臥床休息，慢性期可逐步加強功能鍛煉，但需控制運動強度避免二次損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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