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青光眼術(shù)后該如何

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青光眼術(shù)后可通過規(guī)范用藥、定期復(fù)查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持眼部衛(wèi)生、調(diào)整飲食等方式促進(jìn)恢復(fù)。青光眼手術(shù)可能因手術(shù)方式、個(gè)體差異等因素影響術(shù)后恢復(fù)進(jìn)程。

1、規(guī)范用藥

術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗炎滴眼液如普拉洛芬滴眼液、抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，以及降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液。不可自行增減藥量或停藥，用藥前洗凈雙手，避免瓶口接觸眼球。若出現(xiàn)眼紅、眼痛加重需立即復(fù)診。

2、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需監(jiān)測(cè)眼壓、視力及前房深度，通過光學(xué)相干斷層掃描評(píng)估視神經(jīng)纖維層變化。若眼壓超過21mmHg或出現(xiàn)視物模糊、虹視等癥狀，可能需調(diào)整治療方案。晚期青光眼患者應(yīng)每半年一次的終身隨訪。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、潛水、拳擊等可能撞擊眼部的運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)避免舉重、倒立等增加胸腔壓力動(dòng)作?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等溫和活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)眼鏡。前房型人工晶體植入者需永久避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。

4、保持眼部衛(wèi)生

使用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽清潔眼瞼邊緣，術(shù)后2周內(nèi)避免揉眼。洗頭時(shí)采用后仰姿勢(shì)，防止污水入眼。睡眠時(shí)佩戴硬質(zhì)眼罩保護(hù)術(shù)眼，術(shù)后1個(gè)月避免畫眼妝，減少化妝品顆粒刺激。

5、調(diào)整飲食

增加藍(lán)莓、菠菜等富含花青素的深色蔬果，補(bǔ)充維生素B族改善視神經(jīng)代謝。限制每日咖啡因攝入不超過200mg，控制鈉鹽攝入預(yù)防水鈉潴留。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，高血糖可能加劇青光眼性視神經(jīng)損害。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子屏幕，用眼30分鐘需休息5分鐘。外出佩戴防紫外線眼鏡，夏季注意防曬。保持每日7小時(shí)睡眠，側(cè)臥時(shí)避免壓迫術(shù)眼。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、持續(xù)眼脹頭痛需急診處理。建立術(shù)后護(hù)理日記記錄眼壓變化與用藥情況，家屬應(yīng)協(xié)助高齡患者完成每日滴眼操作。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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