齲齒的發(fā)生與多種營養(yǎng)素缺乏有關(guān),主要涉及鈣、磷、氟等礦物質(zhì)元素以及維生素D的不足。齲齒的形成可能與飲食結(jié)構(gòu)失衡、口腔衛(wèi)生不良、唾液分泌減少等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)黑斑、齲洞、冷熱敏感等癥狀。
鈣是牙齒釉質(zhì)的主要成分,長期缺鈣會導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不良,抗酸蝕能力下降。日常可通過攝入牛奶、奶酪、豆制品等食物補(bǔ)充,嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。
磷與鈣共同構(gòu)成羥基磷灰石晶體,維持牙齒硬度。魚類、瘦肉、堅(jiān)果等富含磷元素。齲齒合并牙本質(zhì)敏感者可遵醫(yī)囑使用含磷牙膏輔助修復(fù)。
氟能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力,預(yù)防脫礦。可通過使用含氟牙膏、飲用氟化水補(bǔ)充。臨床常用氟化鈉甘油糊劑、氟保護(hù)漆等進(jìn)行局部防齲治療。
維生素D促進(jìn)鈣磷吸收,缺乏會導(dǎo)致牙體礦化障礙。適當(dāng)曬太陽或食用海魚、蛋黃等食物,必要時(shí)口服維生素D滴劑。
唾液具有沖刷口腔和再礦化作用,干燥綜合征或藥物因素導(dǎo)致的唾液減少會加速齲齒發(fā)展??删捉罒o糖口香糖刺激分泌,嚴(yán)重者需使用毛果蕓香堿片等藥物。
預(yù)防齲齒需均衡攝入富含鈣磷的食物如乳制品、深綠色蔬菜,限制精制糖攝入,每日使用含氟牙膏刷牙兩次并配合牙線清潔。兒童建議定期接受涂氟治療,成人每年進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)早期齲損及時(shí)充填。孕婦、糖尿病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)加強(qiáng)口腔護(hù)理。
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