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膝關(guān)節(jié)護(hù)膝有什么作用

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膝關(guān)節(jié)護(hù)膝通常有保暖、預(yù)防膝關(guān)節(jié)受損、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解膝關(guān)節(jié)壓力、加快恢復(fù)進(jìn)程等作用。

1、保暖：護(hù)膝有一定的保暖作用，可促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，可預(yù)防膝關(guān)節(jié)受寒，出現(xiàn)疼痛的癥狀。

2、預(yù)防膝關(guān)節(jié)受損：進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、負(fù)重工作時(shí)，護(hù)膝有助于預(yù)防膝關(guān)節(jié)受損的作用。

3、預(yù)防關(guān)節(jié)炎：護(hù)膝可以減少外界刺激對(duì)膝關(guān)節(jié)的摩擦、磨損，有利于預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

4、緩解膝關(guān)節(jié)壓力：對(duì)于存在膝關(guān)節(jié)病變的人群而言，護(hù)膝能夠緩解膝關(guān)節(jié)在行走、蹲下時(shí)產(chǎn)生的壓力。

5、加快恢復(fù)進(jìn)程：對(duì)于膝關(guān)節(jié)受傷、手術(shù)后的人群而言，護(hù)膝能減少膝關(guān)節(jié)在康復(fù)過(guò)程中的疼痛感，加快恢復(fù)進(jìn)程。

日常生活中，建議合理使用膝關(guān)節(jié)護(hù)膝，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，有助于維持身體的健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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