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小兒營養(yǎng)不良應(yīng)該怎么調(diào)理

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小兒營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充營養(yǎng)素、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測生長指標、改善喂養(yǎng)方式等方式調(diào)理。營養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)不當、消化吸收障礙、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，選擇雞蛋羹、魚肉泥等易消化食物。每日保證3-4餐，每餐搭配谷薯類、蔬菜水果和乳制品。避免高糖高鹽零食，用堅果醬、牛油果等健康脂肪替代油炸食品。

2、補充營養(yǎng)素

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒復(fù)方氨基酸口服溶液等補充鋅、鐵元素。維生素A缺乏者可服用維生素AD滴劑，必要時靜脈補充脂肪乳氨基酸葡萄糖注射液。

3、治療原發(fā)病

乳糖不耐受患兒需改用無乳糖配方奶粉，先天性心臟病患者應(yīng)優(yōu)先控制心功能。慢性腹瀉需排查輪狀病毒感染，可配合蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、定期監(jiān)測生長指標

每月測量身高體重并繪制生長曲線圖，頭圍發(fā)育遲緩需排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病。定期檢測血清前白蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白等營養(yǎng)指標，血紅蛋白低于110g/L時需強化補鐵。

5、改善喂養(yǎng)方式

建立固定進餐時間，避免強迫喂食。1歲以上幼兒鼓勵自主進食，提供手指食物鍛煉咀嚼能力。喂養(yǎng)時保持環(huán)境安靜，家長需示范咀嚼動作并給予積極反饋。

家長應(yīng)學(xué)習(xí)嬰幼兒營養(yǎng)需求知識，6月齡后及時添加富含鐵的肉泥、肝泥等輔食。保證每日1小時戶外活動促進鈣吸收，睡眠時間不少于12小時。定期進行發(fā)育商測評，發(fā)現(xiàn)運動或認知落后時需聯(lián)合康復(fù)訓(xùn)練。注意餐具消毒和食物新鮮度，腹瀉期間口服補液鹽防止脫水。營養(yǎng)不良改善后仍需維持3-6個月營養(yǎng)強化期，避免反彈。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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