手腕骨折后能不能鍛煉和具體情況有關(guān)。如果患者恢復(fù)較好，通?？梢宰襻t(yī)囑鍛煉；如果患者恢復(fù)較差，一般不能鍛煉。
1、患者恢復(fù)較好：手腕骨折后，如果患者的疼痛癥狀逐漸消退，一般恢復(fù)較好，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)鍛煉，如手指屈伸活動、抓握訓(xùn)練等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體恢復(fù)。
2、患者恢復(fù)較差：若患者的手腕仍有較為明顯的腫脹、疼痛等癥狀，可能是恢復(fù)情況較差，此時通常不建議進(jìn)行鍛煉，建議適量補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物，如雞蛋、火龍果、瘦肉等，促進(jìn)恢復(fù)。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)。手腕骨折后，建議患者避免進(jìn)行打羽毛球、打字等活動量較大的活動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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