牙齒正畸的注意事項主要有保持口腔衛(wèi)生、定期復(fù)診、避免硬質(zhì)食物、正確佩戴矯治器、預(yù)防口腔潰瘍等。
牙齒正畸期間口腔清潔尤為重要,矯治器容易滯留食物殘渣,需使用正畸專用牙刷配合牙線、沖牙器清潔。每日至少刷牙三次,每次進(jìn)食后及時漱口,避免牙菌斑堆積導(dǎo)致齲齒或牙齦炎。可選用含氟牙膏增強牙釉質(zhì)抗酸能力。
需嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的復(fù)診周期,通常固定矯治器每4-6周調(diào)整一次,隱形矯治器每2-3周更換新牙套。復(fù)診時醫(yī)生會根據(jù)牙齒移動情況調(diào)整弓絲力度或修改矯治方案,延誤復(fù)診可能影響矯正效果。
矯正期間禁止啃咬冰塊、堅果、骨頭等硬物,避免托槽脫落或弓絲變形。蘋果、胡蘿卜等需切塊食用,年糕、口香糖等黏性食物可能黏附矯治器影響功能。飲食以軟爛食物為主,保證營養(yǎng)均衡。
固定矯治器需避免外力撞擊,隱形矯治器每日佩戴時間不少于22小時,更換新牙套時使用咬膠確保貼合。若出現(xiàn)托槽松動、弓絲扎嘴等情況應(yīng)及時就醫(yī)處理,不可自行調(diào)整矯治裝置。
矯治器摩擦黏膜可能引發(fā)潰瘍,可使用正畸保護(hù)蠟覆蓋尖銳部位,飯后用生理鹽水含漱。若潰瘍持續(xù)不愈,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液或重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。
牙齒正畸期間需建立長期護(hù)理意識,除上述注意事項外,建議避免碳酸飲料防止脫礦,運動時佩戴防護(hù)牙托,冬季注意唇部保濕防止開裂。矯正結(jié)束后仍需堅持佩戴保持器,定期口腔檢查維護(hù)效果。若出現(xiàn)劇烈疼痛、矯治器損壞或過敏反應(yīng),應(yīng)立即聯(lián)系正畸醫(yī)生處理。
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