大人厭食可能由心理壓力、消化系統疾病、內分泌紊亂、藥物副作用、營養(yǎng)缺乏等原因引起,可通過調整飲食結構、心理疏導、藥物治療等方式改善。
長期工作壓力或情緒焦慮可能抑制下丘腦攝食中樞功能,表現為食欲減退伴體重下降。建議通過正念冥想緩解焦慮,必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物輔助治療。
慢性胃炎或功能性消化不良可能導致餐后腹脹、早飽感。胃鏡檢查可明確診斷,常用鋁碳酸鎂咀嚼片聯合多潘立酮片改善癥狀,日常需避免辛辣刺激飲食。
甲狀腺功能減退患者代謝率降低會出現食欲不振、畏寒等癥狀。需檢測甲狀腺激素水平,左甲狀腺素鈉片可替代治療,同時增加高蛋白食物攝入。
部分抗生素或降壓藥可能引起胃腸道反應。如阿莫西林克拉維酸鉀片可能導致味覺異常,建議咨詢醫(yī)生調整用藥方案,餐后服藥減輕刺激。
長期鋅元素不足會影響味蕾敏感度,表現為進食無味??蓹z測微量元素水平,適量補充葡萄糖酸鋅口服溶液,多食用牡蠣、牛肉等富鋅食物。
日常需保持規(guī)律進食時間,選擇色彩鮮艷的食材刺激食欲,烹飪方式以清蒸燉煮為主減少油膩感。每周進行3-4次有氧運動促進胃腸蠕動,避免餐前大量飲水沖淡胃酸。若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨明顯消瘦,應及時到消化內科或內分泌科就診。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
209次瀏覽
119次瀏覽
98次瀏覽
181次瀏覽
151次瀏覽