寶寶厭食可能由飲食習(xí)慣不良、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。
1、飲食習(xí)慣不良
寶寶長(zhǎng)期進(jìn)食高糖零食或邊玩邊吃可能導(dǎo)致厭食。家長(zhǎng)需固定進(jìn)餐時(shí)間，減少餐間零食，提供造型可愛的餐具增加進(jìn)食興趣。避免強(qiáng)迫喂食，可嘗試將胡蘿卜、西藍(lán)花等蔬菜做成卡通造型搭配主食。
2、微量元素缺乏
鋅元素不足會(huì)影響味覺敏感度，鐵缺乏可能導(dǎo)致異食癖?？蛇m量添加富含鋅的牡蠣粉、豬肝泥，或遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。定期檢測(cè)血常規(guī)，必要時(shí)補(bǔ)充富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑。
3、胃腸功能紊亂
積食或功能性消化不良時(shí)，寶寶可能出現(xiàn)腹脹拒食?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)蠕動(dòng)，使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。若伴隨嘔吐腹瀉，需警惕輪狀病毒感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、心理因素
入園焦慮或家庭氛圍緊張可能導(dǎo)致應(yīng)激性厭食。家長(zhǎng)應(yīng)保持進(jìn)餐環(huán)境輕松，避免餐桌教育。通過親子共讀肚子里的小火車等繪本，幫助寶寶建立積極進(jìn)食聯(lián)想。
5、疾病因素
鵝口瘡、皰疹性咽峽炎等口腔疾病會(huì)引發(fā)疼痛拒食，通常伴隨流涎、哭鬧。需就醫(yī)明確病因，皰疹性咽峽炎可使用開喉劍噴霧劑緩解癥狀。長(zhǎng)期厭食伴生長(zhǎng)發(fā)育遲緩需排除內(nèi)分泌疾病。
日?？捎涗泴殞氾嬍橙沼洠^察拒食是否與特定食物相關(guān)。夏季注意補(bǔ)充水分，優(yōu)先選擇西瓜、黃瓜等含水量高的食物。若調(diào)整飲食2周仍無改善，或伴隨體重下降、精神萎靡，需至兒科進(jìn)行血常規(guī)、微量元素、甲狀腺功能等系統(tǒng)檢查。避免自行長(zhǎng)期使用健胃消食類藥物掩蓋潛在疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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