駝背成年后通常還能矯正。
如果是輕度駝背,可以通過功能鍛煉、佩戴支具的方式進(jìn)行矯正。日常生活中,可以多做引體向上、俯臥撐、平板支撐等,能夠有效增強(qiáng)肩背部、腰背部肌肉力量,緩解駝背癥狀,防止畸形加重。如果駝背不嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑進(jìn)行保守治療。如果駝背畸形嚴(yán)重,保守治療不能改變結(jié)構(gòu)時(shí),達(dá)到手術(shù)指征的患者,應(yīng)積極進(jìn)行手術(shù)治療,幫助改善不適癥狀。如果病情較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以免引起不良反應(yīng),造成嚴(yán)重的后果。
日常生活中,注意背部姿勢(shì),建議不要睡太軟的床,多進(jìn)行體育鍛煉,幫助緩解駝背的癥狀。
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