判斷是否會禿頂可通過家族遺傳史、脫發(fā)模式、頭皮狀態(tài)檢查等因素綜合評估。男性型禿頂主要表現為發(fā)際線后移或頭頂稀疏,女性型禿頂多為頭頂頭發(fā)變薄但發(fā)際線保留。
1、家族遺傳史
雄激素性禿頂具有明顯遺傳傾向,直系親屬中存在類似脫發(fā)情況時發(fā)生概率較高。這種脫發(fā)通常在青春期后開始顯現并漸進性加重。
2、脫發(fā)模式
男性型禿頂早期表現為額角發(fā)際線呈M型后退,逐漸發(fā)展為頭頂部頭發(fā)稀疏甚至裸露。女性型禿頂多表現為頭頂頭發(fā)彌漫性變薄,發(fā)縫逐漸變寬。每日脫發(fā)量超過100根且持續(xù)數周需警惕,枕部及兩側頭發(fā)保留較好是典型特征。
3、頭皮狀態(tài)檢查
觀察頭皮是否出現異常油膩、紅斑或鱗屑,脂溢性皮炎可能加速脫發(fā)進程。毛囊檢測可發(fā)現萎縮的毛囊開口,拉發(fā)試驗陽性提示活動性脫發(fā),新生毛發(fā)變細軟是毛囊退化的早期信號。
建議保持均衡飲食,適當補充富含蛋白質、鋅和維生素B族的食物。出現持續(xù)脫發(fā)時,可及時就醫(yī),通過皮膚鏡、激素檢測等明確原因,早期干預有助于延緩禿頂進展。
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