心肌受損恢復(fù)時(shí)間通常為1-6個(gè)月,具體時(shí)長(zhǎng)與損傷程度、基礎(chǔ)疾病、治療干預(yù)等因素相關(guān)。
輕度心肌受損如病毒性心肌炎早期,經(jīng)充分休息及營(yíng)養(yǎng)支持后,1-3個(gè)月可逐漸恢復(fù)。此時(shí)心肌細(xì)胞水腫消退,心電圖ST-T改變恢復(fù)正常,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防復(fù)發(fā)。中度損傷如冠心病導(dǎo)致的心肌缺血,需3-6個(gè)月規(guī)范治療,包括使用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂、單硝酸異山梨酯緩釋片改善供血,并配合心臟康復(fù)訓(xùn)練。若存在大面積心肌梗死,即使通過(guò)注射用重組鏈激酶溶栓或冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)恢復(fù)血流,壞死心肌纖維化修復(fù)仍需超過(guò)6個(gè)月,且可能遺留心功能減退。
心肌受損恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等指標(biāo);保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,適量補(bǔ)充富含輔酶Q10的深海魚(yú)類(lèi);根據(jù)心功能分級(jí)制定運(yùn)動(dòng)方案,可從每日15分鐘步行開(kāi)始逐步增量;避免熬夜、情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素,吸煙者需立即戒煙。若出現(xiàn)胸悶加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)心血管內(nèi)科就診。
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