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肚子痛脹氣怎么回事

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肚子痛脹氣可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、熱敷按摩等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯或暴飲暴食會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣。表現(xiàn)為腹部膨隆、打嗝排氣增多。建議暫停產(chǎn)氣食物攝入,用掌心順時(shí)針按摩臍周5-10分鐘促進(jìn)氣體排出,適量飲用溫?zé)岬谋『刹杌蜿惼に畮椭須庀洝?/p>

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常,常伴隨間歇性隱痛和腸鳴音亢進(jìn)。保持規(guī)律作息,避免焦慮情緒,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。

3、腸易激綜合征

該病可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān),典型癥狀為餐后腹痛伴排便習(xí)慣改變。建議記錄飲食日志排查誘因,醫(yī)生可能開具匹維溴銨片緩解腸痙攣,或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。

4、胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可導(dǎo)致胃黏膜炎癥,出現(xiàn)上腹悶痛伴噯氣。需完善胃鏡檢查,常用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸,膠體果膠鉍膠囊保護(hù)胃黏膜,配合阿莫西林克拉維酸鉀片進(jìn)行根除治療。

5、腸梗阻

腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能引發(fā)腸道內(nèi)容物通過障礙,表現(xiàn)為腹脹進(jìn)行性加重并停止排氣排便。腹部CT可明確診斷,輕度粘連性梗阻可通過胃腸減壓管緩解,完全性梗阻需緊急行腸粘連松解術(shù)。

日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽避免吞入空氣,限制洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入。飯后散步15-20分鐘促進(jìn)消化,睡眠時(shí)選擇右側(cè)臥位減輕胃部壓力。若脹痛持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)嘔吐、便血等警報(bào)癥狀,須立即就醫(yī)排除急腹癥。慢性脹氣患者建議定期進(jìn)行胃腸鏡和腹部超聲檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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