治療近視眼可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行激光手術(shù)、植入人工晶體、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長期近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、角膜曲率異常、眼軸過長等原因引起。
一、佩戴框架眼鏡
框架眼鏡是最常見的矯正方式，適用于輕中度近視患者。鏡片通過光學(xué)折射原理改變光線路徑，使焦點(diǎn)重新落在視網(wǎng)膜上。選擇非球面鏡片可減少邊緣畸變，防藍(lán)光鏡片有助于緩解電子屏幕引起的視疲勞。需每6-12個(gè)月復(fù)查視力并調(diào)整度數(shù)，兒童青少年建議選擇輕質(zhì)TR90材質(zhì)鏡架。
二、使用角膜塑形鏡
角膜塑形鏡為夜間佩戴的硬性透氣性隱形眼鏡，通過暫時(shí)性改變角膜形態(tài)達(dá)到白天裸眼視力清晰的效果。適用于近視度數(shù)增長較快的兒童，可延緩眼軸增長。需嚴(yán)格遵循清潔護(hù)理流程，定期檢查角膜健康狀況，可能出現(xiàn)角膜點(diǎn)狀染色、干眼等不良反應(yīng)。
三、進(jìn)行激光手術(shù)
激光手術(shù)包括全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)，通過切削角膜基質(zhì)層改變屈光力。適合18歲以上且度數(shù)穩(wěn)定2年以上的患者，術(shù)前需評(píng)估角膜厚度、眼壓等指標(biāo)。術(shù)后可能出現(xiàn)眩光、干眼等癥狀，需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用人工淚液。高度近視患者需排除視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。
四、植入人工晶體
人工晶體植入術(shù)將微型透鏡植入眼內(nèi)，適用于超高度近視或角膜過薄患者。分為前房型與后房型兩種術(shù)式，可保留原有調(diào)節(jié)能力。術(shù)后需監(jiān)測眼壓及晶體位置，可能并發(fā)白內(nèi)障或青光眼。該方式具有可逆性，必要時(shí)可取出或更換晶體。
五、調(diào)整用眼習(xí)慣
每日保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，自然光照可刺激多巴胺分泌抑制眼軸增長。遵循20-20-20用眼法則，每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。保持30厘米以上的閱讀距離，避免躺臥或晃動(dòng)環(huán)境下用眼。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素。
建議建立視力健康檔案定期檢查，兒童每3-6個(gè)月監(jiān)測眼軸變化。學(xué)習(xí)工作時(shí)保持環(huán)境光照均勻，避免強(qiáng)光直射或過暗環(huán)境。出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，高度近視患者需每年檢查眼底排除視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。合理控制電子屏幕使用時(shí)間，睡眠充足有助于睫狀肌放松。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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