鎖骨骨折通??梢宰孕杏希韪鶕?jù)骨折類型和程度決定是否需要醫(yī)療干預(yù)。
鎖骨骨折是常見的上肢骨折,多由直接外力或跌倒時手臂伸展著地導(dǎo)致。骨折后局部會出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動受限,部分患者可見皮膚隆起或畸形。鎖骨血供豐富,中段骨折愈合能力較強,多數(shù)情況下通過三角巾懸吊固定4-6周可逐漸愈合。兒童鎖骨骨折愈合更快,通常3-4周即可形成骨痂。但完全錯位的骨折或伴有神經(jīng)血管損傷時,可能需手術(shù)復(fù)位內(nèi)治療。骨折端明顯移位超過2厘米、開放性骨折或合并肩胛骨骨折時,醫(yī)生會評估手術(shù)必要性。保守治療期間需定期復(fù)查X線,觀察骨痂形成情況。過早活動可能影響愈合,但長期固定也可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)僵硬。
鎖骨骨折后應(yīng)保持患肢制動,避免提重物和劇烈運動,睡眠時用枕頭墊高患肢減輕腫脹。飲食注意補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品和深綠色蔬菜,配合維生素D促進鈣吸收。恢復(fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行鐘擺運動預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬,2周后逐步開始被動關(guān)節(jié)活動,6周后根據(jù)愈合情況開始力量訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)紫或感覺異常應(yīng)及時復(fù)診,避免自行調(diào)整固定裝置。吸煙和營養(yǎng)不良可能延緩愈合,恢復(fù)期間需戒煙并保證充足蛋白質(zhì)攝入。
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