鎖骨骨折手術后一般需要6-12周恢復正常功能,具體恢復時間與骨折類型、手術方式及個體康復情況有關。
鎖骨骨折術后恢復分為三個階段。第一階段為術后1-2周,此時手術切口初步愈合,需保持患肢制動,避免牽拉傷口。第二階段為術后3-6周,骨折端開始形成骨痂,可逐步進行肩關節(jié)被動活動,但禁止負重。第三階段為術后7-12周,骨折線模糊后可進行主動功能鍛煉,包括鐘擺運動、爬墻訓練等,幫助恢復肩關節(jié)活動度。術后12周復查X線顯示骨折線消失后,可逐步恢復日?;顒印?祻推陂g需定期復查,觀察骨折愈合進度,避免過早負重導致內固定失效。物理治療師指導下的漸進式康復訓練能有效預防關節(jié)僵硬。
術后應注意保持傷口清潔干燥,避免感染。飲食上適當增加富含鈣質和優(yōu)質蛋白的食物,如牛奶、魚肉等,有助于骨痂形成。睡眠時建議保持半臥位,減輕患側壓力。恢復期間出現(xiàn)患處紅腫熱痛或異?;顒訒r,應及時就醫(yī)復查。完全恢復運動功能前,應避免劇烈運動和提重物,防止發(fā)生二次骨折。
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