五茄一般是指刺五加，具有改善睡眠、緩解疲勞、調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)心血管、抗炎鎮(zhèn)痛等功效。刺五加是傳統(tǒng)中藥材，其根莖可入藥，主要活性成分包括刺五加苷、多糖、黃酮類化合物等，適用于亞健康狀態(tài)、神經(jīng)衰弱、心腦血管疾病輔助治療等。
1、改善睡眠
刺五加中的刺五加苷B具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體功能，幫助縮短入睡時(shí)間。對于因焦慮或更年期引起的輕度失眠，可配合酸棗仁湯使用。長期睡眠障礙者需排除抑郁癥等病理因素。
2、緩解疲勞
刺五加多糖能促進(jìn)ATP合成，提升骨骼肌糖原儲備，改善運(yùn)動后乳酸堆積。體力勞動者或運(yùn)動員服用刺五加片可延緩疲勞出現(xiàn)，但需注意與西洋參聯(lián)用可能引起血壓波動。
3、調(diào)節(jié)免疫
刺五加總苷可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，促進(jìn)T淋巴細(xì)胞增殖，對反復(fù)呼吸道感染患者有幫助。臨床常用刺五加注射液輔助腫瘤放化療后免疫重建，但須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4、保護(hù)心血管
刺五加黃酮能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，同時(shí)抑制血小板聚集。高血壓患者服用刺五加顆粒時(shí)需監(jiān)測血壓變化，避免與降壓藥產(chǎn)生協(xié)同作用導(dǎo)致低血壓。
5、抗炎鎮(zhèn)痛
刺五加中的丁香樹脂酚可抑制環(huán)氧酶-2活性，減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者使用刺五加浸膏片配合甲氨蝶呤時(shí)，需定期檢查肝功能。
使用刺五加制劑期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，陰虛火旺體質(zhì)者慎用。建議選擇正規(guī)藥企生產(chǎn)的刺五加膠囊或刺五加顆粒，如出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)立即停藥。慢性病患者使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與西藥產(chǎn)生相互作用。日?？膳湮殍坭健⒓t棗等藥食同源食材增強(qiáng)補(bǔ)益效果，但不宜長期連續(xù)服用超過3個月。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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