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腎病患者如何正確飲食

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腎病患者可通過控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、調(diào)整鉀磷攝入、保證熱量供給、合理飲水等方式調(diào)整飲食。腎病可能由糖尿病、高血壓、免疫異常、感染、遺傳等因素引起,通常表現(xiàn)為水腫、乏力、尿量異常等癥狀。

1、控制蛋白質(zhì)

腎病患者需根據(jù)腎功能分期調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。早期腎病建議每日每公斤體重攝入0.8-1克優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋清、魚肉等;晚期需降至0.6克以下。避免高植物蛋白飲食加重腎臟負擔,同時配合復(fù)方α-酮酸片等藥物輔助治療。

2、限制鈉鹽

每日食鹽量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi),避免腌制食品、加工肉類。高血壓腎病患者更需嚴格限鹽,可使用低鈉鹽替代品,配合苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物。外出就餐時可要求單獨準備低鹽菜品。

3、調(diào)整鉀磷

腎功能不全者需限制高鉀食物如香蕉、土豆的攝入,血鉀過高可能引發(fā)心律失常。同時減少動物內(nèi)臟、堅果等高磷食物,必要時服用碳酸鈣咀嚼片等磷結(jié)合劑。定期監(jiān)測電解質(zhì)水平調(diào)整飲食方案。

4、保證熱量

每日需攝入30-35千卡/公斤體重的熱量,以淀粉類主食為主食來源??蛇x用麥淀粉、藕粉等低蛋白主食,搭配植物油補充能量。營養(yǎng)不良患者可口服復(fù)方氨基酸膠囊等營養(yǎng)補充劑。

5、合理飲水

水腫患者需限制每日飲水量為前日尿量加500毫升,使用有刻度的水杯計量。無水腫者可保持正常飲水,但避免一次性大量飲用。合并心衰時需配合呋塞米片等利尿劑治療。

腎病患者應(yīng)定期監(jiān)測腎功能指標,每3-6個月進行營養(yǎng)評估。烹飪時多用蒸煮方式,少用煎炸??勺稍兣R床營養(yǎng)師制定個性化食譜,合并糖尿病者需同步控制血糖。保持適度運動如散步、太極拳,避免劇烈運動加重蛋白尿。出現(xiàn)食欲減退、皮膚瘙癢等異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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