長凍瘡很癢，治療方法一般有注意保暖、熱水泡腳、適當(dāng)鍛煉、飲食調(diào)理、藥物治療等。藥物治療建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自行使用。
1、注意保暖：因?yàn)閮霪徱话闶且驗(yàn)槟_趾受凍、受寒引起的。通?？梢杂帽蝗焐w腳、穿棉鞋的方式進(jìn)行保暖，從而減輕癥狀。
2、熱水泡腳：通常凍瘡會(huì)引起疼痛、瘙癢的不適感，可以采取熱水泡腳的方式促進(jìn)血液循環(huán)、減輕疼痛、瘙癢。
3、適當(dāng)鍛煉：因?yàn)槟_趾長凍瘡?fù)ǔ：蜕眢w素質(zhì)有關(guān)，可以采取慢跑、做體操、練瑜伽等方式增強(qiáng)身體素質(zhì)。
4、飲食調(diào)理：避免吃辛辣食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等。盡量清淡飲食，多吃含有維生素E的食物，如玉米、杏仁、核桃等，有助于增強(qiáng)抗氧化作用，幫助皮膚恢復(fù)。
5、藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，則通常建議遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、維生素E乳、紅霉素軟膏等藥物進(jìn)行治療。
建議平時(shí)注意患處的皮膚清潔，防止滋生細(xì)菌，從而導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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