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女性安全期和危險(xiǎn)期是什么時(shí)間段

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女性安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時(shí)段，危險(xiǎn)期則指排卵前后易受孕的時(shí)段。安全期多處于月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)干凈后3天，危險(xiǎn)期多為排卵日及前5天。

安全期計(jì)算需結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性。月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天，排卵日前5天至排卵后1天為危險(xiǎn)期，其余時(shí)間為安全期。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，安全期計(jì)算可能存在偏差，需結(jié)合基礎(chǔ)體溫或排卵試紙輔助判斷。危險(xiǎn)期受激素水平影響，卵子排出后存活12-24小時(shí)，精子在女性生殖道可存活2-3天，因此排卵前后數(shù)日均為易受孕期。安全期避孕法失敗率較高，因排卵可能受情緒、藥物等因素影響提前或延后。

建議女性記錄至少6個(gè)月經(jīng)周期以掌握規(guī)律，可配合宮頸黏液觀察或基礎(chǔ)體溫測(cè)量提高判斷準(zhǔn)確性。若需避孕應(yīng)優(yōu)先選擇避孕套、短效避孕藥等更可靠方式，避免依賴安全期計(jì)算。備孕女性可通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)黃體生成素峰值，在危險(xiǎn)期增加同房頻率提高受孕概率。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或生育需求時(shí)應(yīng)及時(shí)咨詢婦科醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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