电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

西洋參適不適合老人吃

3934次瀏覽

西洋參是否適合老人吃,需根據(jù)具體情況判斷。如果老人存在氣陰兩虛的情況,一般適合吃;如果老人陽氣虛弱、寒濕內(nèi)盛,一般不適合吃。

西洋參味甘、微苦,性涼,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。如果老人屬于氣陰兩虛的體質(zhì),一般表現(xiàn)為神疲乏力、氣短懶言、自汗盜汗、口干咽燥、心煩失眠等癥狀,適量吃西洋參一般可以起到一定的調(diào)理作用。西洋參通??梢匝a(bǔ)充人體的陰氣,改善身體的虛弱狀態(tài),提高身體的抵抗力、免疫力

如果老人出現(xiàn)畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏稀、舌苔白膩等癥狀,可能是陽氣虛弱、寒濕內(nèi)盛。西洋參性涼,老人吃后可能會進(jìn)一步損傷陽氣,加重寒濕癥狀。因此這種情況下,西洋參不適合老人吃。

平時(shí)需養(yǎng)成良好的生活作息,做到早睡早起,使機(jī)體得到充分的休息。在日常生活中,也需養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣,適量進(jìn)行打太極拳、練瑜伽、散步等鍛煉,能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。如有不適。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>