鯊魚白一般是指鯊魚精巢提取物，主要含有蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，可能具有補充營養(yǎng)、輔助增強免疫力等作用。鯊魚白的功效和作用主要有補充優(yōu)質(zhì)蛋白、提供必需氨基酸、輔助調(diào)節(jié)免疫功能、促進(jìn)組織修復(fù)、改善疲勞狀態(tài)等。
1、補充優(yōu)質(zhì)蛋白
鯊魚白含有豐富的蛋白質(zhì)，其氨基酸組成接近人體需求模式，生物利用度較高。適量攝入可為機體提供合成肌肉、酶類等物質(zhì)的原料，尤其適合術(shù)后康復(fù)或蛋白質(zhì)缺乏人群。
2、提供必需氨基酸
鯊魚白中含有人體無法自行合成的8種必需氨基酸，如賴氨酸、色氨酸等。這些氨基酸參與神經(jīng)遞質(zhì)合成、血紅蛋白生成等生理過程，對維持正常代謝功能有一定幫助。
3、輔助調(diào)節(jié)免疫功能
鯊魚白中的活性肽可能通過刺激巨噬細(xì)胞活性、促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖等途徑，對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生正向調(diào)節(jié)作用。但免疫功能異常者仍須以規(guī)范治療為主，不可依賴食補替代藥物。
4、促進(jìn)組織修復(fù)
鯊魚白中的鋅、硒等礦物質(zhì)參與傷口愈合所需的膠原蛋白合成，其核酸成分可能加速受損細(xì)胞的再生。對于皮膚潰瘍或運動損傷后的恢復(fù)階段，可作為一種營養(yǎng)補充選擇。
5、改善疲勞狀態(tài)
鯊魚白中的?；撬?、精氨酸等物質(zhì)能幫助清除運動后積累的乳酸，調(diào)節(jié)能量代謝途徑，可能緩解體力或腦力過度消耗導(dǎo)致的倦怠感。但需配合規(guī)律作息才能達(dá)到理想效果。
鯊魚白作為膳食補充來源時，建議優(yōu)先選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免過量攝入。過敏體質(zhì)者初次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹、胃腸不適等反應(yīng)。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，不可替代藥物治療。日常飲食中應(yīng)注意搭配新鮮蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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