鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構(gòu)異常、遺傳等因素引起。
過敏性鼻炎患者需減少與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原的接觸。保持室內(nèi)清潔,定期清洗床上用品,使用防螨床罩,避免飼養(yǎng)寵物。外出時佩戴口罩,減少花粉季節(jié)戶外活動時間。部分食物可能加重過敏癥狀,需根據(jù)個體情況調(diào)整飲食。
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔分泌物和過敏原??蛇x用鼻腔沖洗器或噴霧裝置,每日1-2次。沖洗時注意水溫適宜,動作輕柔。這種方法對緩解鼻塞、減少鼻腔分泌物效果明顯,適合各類鼻炎患者長期使用。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥??菇M胺藥物如氯雷他定片能緩解打噴嚏和流涕癥狀。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑可短期改善鼻塞,但連續(xù)使用不宜超過7天。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對過敏性鼻炎有效??股厝绨⒛髁挚死S酸鉀片適用于細菌感染引起的鼻炎。
針對塵螨、花粉等明確過敏原的患者可考慮脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過敏原提取物,提高機體耐受性。治療周期通常持續(xù)3-5年,有效率較高。治療期間需密切監(jiān)測不良反應,嚴重過敏體質(zhì)者慎用。
對于藥物控制不佳的慢性鼻炎或合并鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等結(jié)構(gòu)異常者,可考慮手術治療。下鼻甲部分切除術能改善鼻腔通氣,鼻中隔矯正術可糾正解剖異常。術后需定期復查,配合藥物治療防止復發(fā)。手術創(chuàng)傷較小,恢復期約1-2周。
鼻炎患者平時應注意保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸冷空氣和刺激性氣味。加強體育鍛煉,提高免疫力有助于預防鼻炎發(fā)作。飲食上多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬菜水果,少食辛辣刺激性食物。癥狀持續(xù)不緩解或加重時,應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。長期用藥者需定期復診評估療效和安全性。
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