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老燒心是怎么回事

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老燒心可能與胃食管反流、胃炎、食管炎、飲食不當(dāng)、精神壓力等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。燒心通常表現(xiàn)為胸骨后灼熱感,可能伴隨反酸、噯氣等癥狀。

1、胃食管反流

胃食管反流是燒心的常見原因,由于食管下括約肌功能異常,胃酸反流至食管引發(fā)灼燒感?;颊呖赡馨殡S胸痛、吞咽困難。治療需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物,避免飽餐后平臥。

2、胃炎

慢性胃炎可導(dǎo)致胃酸分泌異常,刺激胃黏膜產(chǎn)生燒灼感。常見誘因包括幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥。癥狀多伴有上腹脹痛、食欲減退。建議完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合抗生素治療。

3、食管炎

反流性食管炎因胃酸長期腐蝕食管黏膜引發(fā)炎癥,燒心癥狀在夜間臥位時加重。部分患者會出現(xiàn)吞咽疼痛、食物滯留感。確診需通過胃鏡檢查,治療常用泮托拉唑鈉腸溶片聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)黏膜。

4、飲食不當(dāng)

過量攝入辛辣、油膩食物或咖啡因會刺激胃酸分泌,誘發(fā)暫時性燒心。高脂飲食延緩胃排空,增加反流風(fēng)險。建議記錄飲食日記,避免洋蔥、巧克力等易誘發(fā)食物,餐后保持直立姿勢。

5、精神壓力

焦慮、緊張等情緒可能通過腦腸軸影響胃腸功能,導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào)。長期精神壓力還會加重胃黏膜損傷??赏ㄟ^正念訓(xùn)練、規(guī)律運(yùn)動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,必要時在心理科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

長期燒心患者需保持規(guī)律作息,睡眠時抬高床頭,避免緊身衣物增加腹壓。飲食選擇低脂易消化食物,少量多餐,戒煙限酒。若癥狀每周發(fā)作超過兩次,或出現(xiàn)體重下降、嘔血等報警癥狀,應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。日??蛇m當(dāng)飲用溫蜂蜜水緩解不適,但糖尿病患者慎用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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