懷孕初期的保胎方法主要有臥床休息、補充黃體酮、調整飲食、避免劇烈運動、定期產檢等。需根據孕婦個體情況在醫(yī)生指導下選擇合適方案。
早期妊娠出現先兆流產癥狀時,醫(yī)生常建議短期絕對臥床。臥床時采取左側臥位有助于改善子宮胎盤血液循環(huán),避免長時間站立或坐姿壓迫腹部。需注意預防臥床導致的靜脈血栓,建議每2小時輕微活動下肢。
對于黃體功能不足的孕婦,醫(yī)生可能開具黃體酮膠囊或黃體酮注射液。地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等藥物可幫助維持子宮內膜穩(wěn)定性。使用前需通過血清孕酮檢測確認適應證,禁止自行用藥。
每日增加優(yōu)質蛋白攝入如魚肉、雞蛋,補充葉酸含量高的菠菜、西蘭花。避免生冷、辛辣刺激性食物,少量多餐減輕妊娠反應。可適量食用維生素E豐富的堅果類食物,但需控制每日攝入量。
禁止跑跳、負重等腹部受力活動,可進行散步等低強度運動。避免長時間彎腰、下蹲等動作,減少乘坐顛簸交通工具。建議穿著寬松衣物,不要束緊腹部。
遵醫(yī)囑進行血HCG、孕酮監(jiān)測和超聲檢查。如出現陰道流血、腹痛加劇需立即就診。通過胎心監(jiān)護評估胎兒狀況,必要時住院觀察治療。
保胎期間需保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮緊張等負面情緒。注意觀察陰道分泌物性狀,記錄每日胎動變化。嚴格遵醫(yī)囑用藥,禁止擅自增減藥量或停用藥物。如出現發(fā)熱、嚴重嘔吐等異常情況應及時就醫(yī),妊娠12周后需逐步建立規(guī)范的產前檢查檔案。
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