預(yù)防紅眼病傳染可通過避免接觸感染源、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、規(guī)范消毒措施、隔離患者用品及增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。紅眼病多為病毒或細(xì)菌感染引起的結(jié)膜炎,具有較強(qiáng)傳染性。
減少與紅眼病患者的直接接觸,尤其避免觸碰其眼部分泌物。公共場所如游泳池、浴室等可能殘留病原體,進(jìn)入后需及時(shí)清潔雙手?;颊呤褂眠^的毛巾、枕頭等物品可能攜帶病原體,健康人群應(yīng)避免共用。
養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,使用流動水和肥皂清洗至少20秒,尤其在接觸眼周前后。避免用手揉搓眼睛,防止病原體通過手眼接觸傳播。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循清潔流程,定期更換鏡片及護(hù)理液。
患者接觸過的物品需用含氯消毒劑或75%酒精擦拭。衣物、床單等紡織品應(yīng)使用60℃以上熱水浸泡洗滌。門把手、手機(jī)等高頻接觸表面每日至少消毒1次,阻斷間接傳播途徑。
紅眼病患者應(yīng)單獨(dú)使用臉盆、毛巾等個(gè)人物品,存放位置需與健康家庭成員分開?;颊呤褂眠^的紙巾等廢棄物需密封處理,避免他人接觸。兒童患者玩具需每日消毒,暫停與其他兒童共享。
保持充足睡眠和均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素A、維生素C等營養(yǎng)素。規(guī)律運(yùn)動有助于提升抵抗力,降低感染概率。慢性病患者或免疫力低下人群可咨詢醫(yī)生預(yù)防性使用人工淚液保持眼部濕潤。
紅眼病流行期間盡量避免前往人群密集場所,乘坐公共交通后可清潔手部及面部?;颊邞?yīng)居家休息至癥狀完全消失,兒童患者需家長監(jiān)督用藥及隔離措施。若家庭成員多人出現(xiàn)眼紅、分泌物增多等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行環(huán)境終末消毒。日常注意用眼衛(wèi)生,避免過度疲勞,可定期用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊減少病原體附著。
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