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青竹葉有哪些功效和作用

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青竹葉具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療熱病煩渴、小便不利、吐血衄血等癥狀。青竹葉含有黃酮類、多糖類等活性成分，具有一定的抗炎、抗氧化作用。

1、清熱解毒

青竹葉性寒味甘，能有效清除體內(nèi)熱毒，適用于風(fēng)熱感冒或暑熱引起的高熱煩渴。其含有的綠原酸等成分可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，臨床常與金銀花配伍用于咽喉腫痛。使用青竹葉30克煎水代茶飲可緩解輕度上火癥狀，但脾胃虛寒者慎用。

2、利尿消腫

青竹葉能促進(jìn)鈉離子排泄，增加尿量，對心源性水腫或腎炎早期水腫有輔助治療效果。其中槲皮素等黃酮苷可調(diào)節(jié)腎小管重吸收功能，建議每日10-15克鮮品煮水，分兩次服用。需注意長期大量使用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，服藥期間應(yīng)監(jiān)測血鉀水平。

3、涼血止血

青竹葉中的鞣質(zhì)成分能收縮血管，縮短凝血時(shí)間，適用于牙齦出血、鼻衄等毛細(xì)血管出血癥狀?？甚r葉搗爛外敷或配伍白茅根煎服，對肺結(jié)核咯血也有輔助療效。但需鑒別出血原因，腫瘤性出血等嚴(yán)重情況須及時(shí)就醫(yī)。

4、抗氧化

青竹葉多糖能清除自由基，其抗氧化能力相當(dāng)于維生素E的60%，可延緩細(xì)胞衰老。動物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能提升超氧化物歧化酶活性，適合中老年人日常保健使用。建議取干燥葉片5克沸水沖泡，每日飲用不超過800毫升。

5、調(diào)節(jié)血糖

青竹葉中的竹葉多糖可通過抑制α-葡萄糖苷酶活性減緩糖分吸收，對2型糖尿病患者的餐后血糖控制有幫助。臨床研究顯示連續(xù)服用三個(gè)月可使糖化血紅蛋白下降，但不可替代降糖藥物，使用期間仍需定期監(jiān)測血糖。

使用青竹葉時(shí)應(yīng)選擇色澤青綠、無霉變的當(dāng)年生嫩葉，煎煮時(shí)間不宜超過15分鐘以免有效成分破壞。孕婦及低血壓患者慎用，出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)需停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，常規(guī)保健用量每日干品不超過10克，鮮品不超過30克。儲存時(shí)需置于陰涼干燥處，注意防潮防蛀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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