一般情況下,咖啡會導(dǎo)致便秘。具體情況如下:
咖啡中含有大量的咖啡因,在攝入后可能會抑制腸道蠕動,會對胃腸道黏膜有一定的刺激,并且會吸收腸道中的水分,從而影響胃腸道的消化能力,導(dǎo)致大便長時間聚積在腸道內(nèi),引發(fā)便秘的癥狀;經(jīng)常飲用咖啡,也可能會影響休息質(zhì)量。咖啡因會使得大腦產(chǎn)生興奮,身體不能正常作息,長時期熬夜會導(dǎo)致身體免疫力下降,造成胃腸功能紊亂,導(dǎo)致便秘;如果患者本身就患有胃腸疾病,胃腸功能較差,長期飲用咖啡,可能使得大便在腸道移動太慢,容易造成大便干燥。如果病情較為嚴(yán)重,建議立即就醫(yī)。
便秘患者除了要改善不良的飲食習(xí)慣外,平時也要進行適當(dāng)運動,加強身體免疫力,避免熬夜,多吃富含維生素、易消化的食物。如黃瓜、芹菜、柚子等。建議平時注意身體護理,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī),以免耽誤病情。
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