屎指大便,人一般一天要排便1次-2次才正常,但人的正常排便頻率可以有些許差異。
身體攝入食物后會(huì)經(jīng)過胃和腸道分解,分解之后的產(chǎn)物通常會(huì)進(jìn)入小腸和大腸,然后通過肛門排出。一般情況下,人一天會(huì)排便1-2次,但是這個(gè)數(shù)值并不標(biāo)準(zhǔn),會(huì)受到很多因素影響,如個(gè)人飲食習(xí)慣、生活方式、消化道疾病等。
如果身體沒有異常,并且規(guī)律排便,則無須特殊干預(yù),在排便后做好肛周衛(wèi)生護(hù)理即可。如果一天排便超過2次,并且伴隨腹痛、腹瀉、腹脹等不適癥狀,需要及時(shí)去醫(yī)院掛號(hào)就診,完善相關(guān)檢查明確原因,如大便常規(guī)檢查、影像學(xué)檢查等。
因此,即使不在上述頻率范圍內(nèi),只要大便形態(tài)正常,如軟硬適中、形狀規(guī)則、排便順暢等,并且沒有其他不適癥狀,通常也不需要過分擔(dān)心。如果出現(xiàn)排便次數(shù)增多或者減少,并且伴有其他不良反應(yīng),需要去醫(yī)院診治,在此期間可以適當(dāng)按摩腹部,這樣有助于緩解不適和促進(jìn)大便排出,在平時(shí)也可多飲溫開水,促進(jìn)身體代謝循環(huán)。
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