太空椒一般可以生吃,但是應(yīng)適量食用,避免吃得過多。
太空椒是航天育種技術(shù)培育的辣椒新品種,選用青椒種子培育而成,比普通青椒通常更大,富含維生素和微量元素,適量攝入對(duì)健康有一定益處,可以起到增進(jìn)食欲、健脾開胃的有益作用。通常是可以生吃太空椒的,一般不會(huì)導(dǎo)致胃腸不適癥狀,也不會(huì)對(duì)身體造成明顯影響,還能為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。
需注意,食用太空椒應(yīng)適量,其含有一定的辣椒素,適當(dāng)攝入能提升食欲,但是不宜食用過多,以免攝入過多辣椒素,對(duì)胃腸造成不必要的刺激,引起腹痛、腹瀉,影響身體健康。
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