乳頭皸裂可通過(guò)保持清潔干燥、使用羊脂膏、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、穿戴舒適內(nèi)衣、局部用藥等方式促進(jìn)傷口愈合。乳頭皸裂通常與哺乳方式不當(dāng)、皮膚干燥、感染等因素有關(guān)。
1、保持清潔干燥
哺乳前后用溫水清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干水分，保持乳頭干燥有助于減少細(xì)菌滋生和促進(jìn)愈合。若乳汁滲出，及時(shí)更換防溢乳墊。
2、使用羊脂膏
純羊脂膏能在乳頭表面形成保護(hù)膜，減少摩擦和水分流失。哺乳前無(wú)須擦拭，安全無(wú)毒。每日涂抹3-4次，尤其在哺乳后立即使用效果更佳。
3、調(diào)整哺乳姿勢(shì)
確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅咬合乳頭，哺乳時(shí)托住乳房下部幫助嬰兒正確銜乳。每次哺乳時(shí)間控制在15-20分鐘，避免單側(cè)長(zhǎng)時(shí)間吮吸。
4、穿戴舒適內(nèi)衣
選擇純棉透氣哺乳內(nèi)衣，避免化纖材質(zhì)摩擦?？墒褂萌轭^保護(hù)罩隔離傷口，但需注意定期消毒。夜間哺乳后可暫時(shí)不穿內(nèi)衣保持通風(fēng)。
5、局部用藥
若出現(xiàn)感染跡象，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏等抗生素藥膏。疼痛明顯時(shí)可用復(fù)方利多卡因乳膏緩解，但哺乳前需徹底清潔。
日常應(yīng)多攝入富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果等促進(jìn)皮膚修復(fù)，哺乳間歇可用冷敷緩解脹痛。若皸裂持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、化膿等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除真菌感染等并發(fā)癥。哺乳期間避免使用碘伏等強(qiáng)刺激性消毒劑，護(hù)理時(shí)動(dòng)作需輕柔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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