电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腰椎間盤突出屁股痛

2646次瀏覽

腰椎間盤突出屁股痛通常由腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起,主要表現(xiàn)為臀部放射性疼痛??赏ㄟ^臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出可能與長期勞損、外傷、退行性變等因素有關(guān),常伴有下肢麻木、肌力下降等癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床1-3周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動作,減輕椎間盤壓力??膳浜涎雠P位屈髖屈膝姿勢放松神經(jīng)根,每日累計臥床時間建議超過18小時。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解炎癥疼痛,配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。嚴重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫。禁止自行調(diào)整用藥劑量。

3、物理治療

急性期48小時后可采用超短波、紅外線等深部熱療促進血液循環(huán)。緩解期使用中頻電刺激增強腰背肌力量,配合超聲波治療松解軟組織粘連。每周治療3-5次,療程根據(jù)恢復情況調(diào)整。

4、牽引治療

通過機械牽引增大椎間隙,減輕髓核對神經(jīng)根的壓迫。需專業(yè)康復師操作,采用間歇牽引模式,重量控制在體重的1/3-1/2,每次20-30分鐘。禁忌用于嚴重骨質(zhì)疏松患者。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3個月保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時,考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、椎間盤切除術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后需佩戴腰圍4-6周,逐步進行腰背肌功能訓練,避免復發(fā)。

日常應保持標準坐姿,使用符合人體工學的座椅;加強腰背肌鍛煉如五點支撐法、游泳等低沖擊運動;控制體重減少腰椎負荷;避免單手提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作。睡眠時在膝關(guān)節(jié)下方墊薄枕維持腰椎生理曲度,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>