膝蓋下方凸起骨頭疼痛可能與脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎、髕腱炎、脛骨平臺骨折、骨腫瘤、滑囊炎等原因有關(guān)。
一、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎
脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎通常與青少年時期骨骼未完全閉合、劇烈運動導致脛骨結(jié)節(jié)牽拉損傷等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為膝蓋下方骨性凸起處腫脹、壓痛，活動后加重。治療上可通過休息制動、局部冰敷緩解，疼痛明顯時需在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，嚴重者可能需進行石膏固定。
二、髕腱炎
髕腱炎多因跳躍、跑步等重復性運動導致髕腱過度勞損，引發(fā)膝蓋下方連接髕骨與脛骨的肌腱炎癥，疼痛點位于脛骨結(jié)節(jié)上方，下蹲或伸直膝蓋時加劇。患者應減少運動負荷，配合拉伸訓練，急性期可采用超聲波物理治療。藥物方面可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用消炎鎮(zhèn)痛藥。
三、脛骨平臺骨折
脛骨平臺骨折常由高處墜落、車禍等暴力損傷導致，骨折碎片可能引起膝蓋下方骨骼形態(tài)異常凸起，伴隨劇烈疼痛、關(guān)節(jié)積血和活動障礙。需立即就醫(yī)進行X線或CT檢查，無移位骨折可采用脛骨平臺骨折支具固定，移位明顯者需行脛骨平臺骨折切開復位內(nèi)固定術(shù)，術(shù)后配合康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。
四、骨腫瘤
骨軟骨瘤、骨肉瘤等骨腫瘤生長在脛骨近端時可能形成局部骨性隆起，良性腫瘤通常生長緩慢且疼痛輕微，惡性腫瘤進展迅速且夜間痛明顯。診斷需依靠影像學檢查及病理活檢，良性腫瘤若無癥狀可定期觀察，有壓迫癥狀或惡性變傾向需手術(shù)切除，惡性腫瘤需綜合采用新輔助化療、廣泛切除術(shù)等綜合治療。
五、滑囊炎
脛骨結(jié)節(jié)淺層滑囊因長期跪姿工作、運動摩擦等反復刺激引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為膝蓋下方骨凸起表面的軟組織腫脹、發(fā)熱感，按壓時有波動感。治療以休息、避免壓迫為主，急性期可穿刺抽液并注入醋酸潑尼松龍注射液，慢性頑固性滑囊炎需考慮滑囊切除術(shù)。
日常應注意避免過度跑跳運動，運動前充分熱身，選擇緩沖良好的運動鞋減輕膝關(guān)節(jié)沖擊。中老年患者可適當補充鈣劑與維生素D制劑，如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等預防骨質(zhì)疏松。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有關(guān)節(jié)畸形、發(fā)熱等癥狀，需及時至骨科就診完善影像學檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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